Из-за чего появляется и как вылечить невроз

Невроз – обратимое психогенное нарушение, которое предполагает длительное течение. Продолжительность терапевтического курса зависит от особенностей расстройства и сроков, которые прошли с момента его возникновения. Лечение невроза проводится психологом или психотерапевтом.

Причины образования невроза

Факторы, предшествующие формированию невротических нарушений:

  • Сильные душевные переживания. Пример: у детей и подростков причиной выступает высокая загруженность по учёбе; у взрослых – потеря работы или развод.

  • Неудачные попытки решить проблему. Пример: человек взял кредит в банке и не может его вернуть. Давление со стороны финансового учреждения может спровоцировать развитие невроза.

  • Рассеянность, которая привела к неприятным последствиям. Пример: если человек забыл выключить утюг, что привело к пожару, и у него может развиться невроз навязчивых состояний.

  • Истощение организма. Примеры: безрезультатное и продолжительное лечение заболевания или злоупотребление алкоголем и наркотиками, что приводит к интоксикациям.

Интересный факт: академик Павлов, представляющий бихевиористскую школу психотерапии, считал, что невротические расстройства возникают вследствие хронических нарушений высшей нервной деятельности. В начале XX века появилась школа психоанализа, чьи представители называли невроз результатом внутриличностного конфликта. Несмотря на кардинальное различие между этими теориями, обе версии правдивы.

Симптомы

Выявить невротическое расстройство можно по ряду психических признаков:

  • неуверенность в собственных силах;

  • частые тревожные состояния;

  • зацикленность на ситуации, которая привела к развитию психотравмы;

  • неадекватная самооценка (завышенная либо заниженная);

  • избегание ситуаций, в которых можно потерпеть неудачу.

О наличии невроза сигнализируют также соматические признаки:

  • бессонница или повышенная сонливость;

  • снижение работоспособности;

  • повышенная чувствительность к раздражителям (свету, звукам, температуре);

  • головные и сердечные боли;

  • нарушение работы вестибулярного аппарата;

  • перепады давления, головокружение.

В зависимости от симптоматики невроз бывает истерическим, депрессивным, навязчивым и ипохондрическим. Терапия подбирается в зависимости от формы расстройства.

Лечение

Невротические нарушения лечатся при помощи психотерапии. Существуют разные школы и разные методы, но всегда преследуются одинаковые цели:

  • выявить причину возникновения заболевания;

  • изменить восприятие травмирующей ситуации со стороны пациента;

  • расширить круг его интересов и повысить качество жизни.

Классический метод лечения невроза – разговорная психотерапия с применением когнитивного подхода. Специалист пытается донести до пациента причины возникновения страхов и беспокойств. Человек перестаёт придавать им столь высокую значимость, осознав мотивы нервного расстройства. Результат – эти факторы более не оказывают влияния на жизнь пациента.

Для людей, переживших тяжёлую стрессовую ситуацию, когнитивная психотерапия может оказаться неэффективной. В данном случае врачи пользуются техникой регрессивного гипноза:

  • терапевт погружает больного в транс;

  • далее в деталях воспроизводятся события прошлого, из-за которых возникла психотравма;

  • после этого пациенту внушается альтернативный сценарий ситуации, в котором отсутствует психотравмирующее событие.

Высокая результативность (более 90%) суггестивного (внушающего) гипноза объясняется тем, что в состоянии транса у человека не работает критическое мышление. Одновременно отключаются защитные механизмы, которые не позволяют по-другому осознать ситуацию, в которой произошла психотравма.

Если даже гипноз не помог избавиться от невроза, назначаются препараты. Медикаментозное лечение предусматривает приём транквилизаторов, антидепрессантов, нейролептиков и психостимуляторов. Курс назначается практикующим психотерапевтом или психиатром. Психолог не вправе прописывать эти препараты.