“Красота требует жертв” — неизменный девиз представительниц прекрасного пола. Для демонстрации грациозности и женственности, девушки часто надевают обувь с высоким каблуком, которая оказывает огромную нагрузку не только на стопы, но и на весь опорно-двигательный аппарат в целом. Корректно распределить центр тяжести и защитить стопы ног от деформации способны стельки для обуви на каблуках, также добавляя удобство и комфорт при хождении.
Почему необходимы ортопедические стельки?
В ходе эволюции человеческая нога претерпевала различные изменения. Поэтому стопа здорового человека — не плоская, а имеет изогнутый вид. В этом можно удостовериться при ходьбе босиком по мягким поверхностям.
Современная обувь на каблуках оставляет желать лучшего. Неудобные колодки, высокие платформы и каблуки приводят к неправильному перераспределению веса, а это чревато появлением различных патологий и деформаций стопы.
Опасность обуви с высоким каблуком без использования специальных стелек заключается в:
- сильном переутомлении мышц голени, которое приводит к появлению варикозных заболеваний;
- неестественном давлении на свод стоп и пальцы ног, приводящее к развитию поперечного плоскостопия;
- смещении центра тяжести вперед, под действием которого смещаются позвонки и кости в противоположную сторону;
- уменьшении устойчивости, в результате чего, повышается риск травматизации.
Приобретенные по выгодной цене ортопедические стельки на сайте Pedag, необходимо использовать как для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, так и для лечения, чтобы не усугубить деформацию.
Как правильно устанавливать ортопедическую стельку в обувь с каблуком?
Чтобы ортопедические стельки оказывали ожидаемый эффект, их необходимо правильно устанавливать.
- Чтобы после установки ортопедических стелек не было дискомфорта и обувь не стала мала, обувь приобретается на размер больше, чем обычно.
- Стельки, которые шли с обувью в комплекте, следует достать и установить вместо них ортопедические аналоги.
- Нога в обуви с ортопедической стелькой должна себя чувствовать комфортно, в этом случае и обувь, и стельки подобраны и установлены правильно.
Необходимо понимать, что обувь на высоком каблуке без ортопедических стелек ведет не только к серьезным проблемам с опорно-двигательным аппаратом, но и к воздействию на все внутренние органы, поскольку в организме все взаимосвязано. Носить ортопедические стельки желательно абсолютно всем, кто любит высокие каблуки.