Теннисные корты в спорткомплексе «Софія Sport»

Подвижные игры на открытом воздухе отлично отражаются на здоровье и обеспечивают подтянутую фигуру. Одним из лучших видов спорта для прокачки всех мышц выступает большой теннис, теннисные корты в Киеве можно арендовать в спортклубе «София Sport» на Борщаговке. Регулярные посещения теннисных кортов дают прекрасный заряд бодрости, энергии, позитивных эмоций. Причем любительские тренировки обеспечивают аналогичный результат с профессиональными.

Теннисные корты – тренировки для души и тела

Большой теннис является любимой игрой статусных и деловых людей. Сегодня этот вид спорта доступен многим, он указывать на желание человека следить за своим здоровьем и подтянутостью. Занятия помогают снять стресс, нагрузку с мышц и нервной системы после рабочего дня, стимулируют выработку в организме гормона счастья.

Теннисные корты в спортклубе «София Sport» имеют определенные плюсы:

  • расположение в центре Софиевской Борщаговки;
  • безопасное покрытие;
  • отличная освещенность для игры в вечернее время;
  • качественная разметка;
  • цена аренды кортов вполне доступна.

Большой теннис выступает отличной альтернативой спортзалу для желающих избавиться от лишнего веса, теннис помогает решить такие задачи:

  • проработка всех групп мышц;
  • тренировки на протяжении часа 2-3 раза в неделю сделают фигуру безупречной без диет и занятий на тренажерах;
  • работают все без исключения суставы;
  • улучшается координация, внимание, выносливость;
  • организм получает устойчивость к стрессам.

теннис фото

Преимуществом тенниса является отсутствие травматизма, что позволяет заниматься данным видом спорта пожилым людям и детям. Предлагается индивидуальная программа тренировок, организация дружеских соревнований и турниров.

Почему стоит выбрать большой теннис в качестве физической нагрузки

Большой теннис – полезный для здоровья вид спорта, его популярность возрастает, поэтому предлагается обучение игре в большой теннис тренер в таком случае занимается индивидуально, чтобы отработать технику.

В спорткомплексе “София Sport” предлагается комплекс услуг от команды специалистов, тренеры имеют соответствующие сертификаты на тренерскую деятельность. Теннис станет прекрасным выбором для игры всей семьей. Для азарта проводятся соревнования между членами семьи, сотрудниками или друзьями, что помогает сплотить коллектив.

В детской школе тенниса работают тренеры, которые могут сделать из малышей будущих чемпионов. Нагрузка подбирается, исходя из возрастной группы и особенностей физического развития. На тренировках применяется качественное оборудование от мировых брендов, обеспечивается профессиональный и ответственный подход к каждому ученику. На кортах каждого гостя ждет приветливый персонал и множество приятных эмоций.