Как подобрать подходящий матрас?

Даже выбор кровати не так важен, как покупка качественного ортопедического матраса. В противном случае вы не сможете наслаждаться полноценным и здоровым сном. Хороший матрас обеспечивает надежную поддержку тела, повторяет его контуры и позволяет держать позвоночник в правильном положении. В результате после сна вы будете чувствовать себя отдохнувшими без затекшей спины и шеи. Сегодня мы расскажем о том, как правильно выбрать подходящий матрас.

Критерии выбора матраса

Внешне матрасы отличаются лаконичностью и простотой. Это создает впечатление, что выбрать подходящий вариант довольно просто – главное найти нужный размер и толщину изделия. Однако на самом деле сегодня существует множество критериев отбора нужной модели.

В первую очередь все матрасы отличаются жесткостью. По этой категории выделяют два типа изделий: жесткие, мягкие. Более качественным и полезным для вашей спины считается жесткий матрас. Он сохраняет позвоночник в правильном положении на протяжении всего времени сна и обеспечивает качественную поддержку телу. Слишком мягкие матрасы использовать на постоянной основе не рекомендуется. Со временем это может привести к ухудшению качества сна и проблемам с шеей и спиной.

Определить жесткость, которая вам подходит, можно, просто присев на матрас. Можете даже прилечь на него в магазине. Внимательно прислушайтесь к своему телу и, если почувствуете хоть малейший дискомфорт, продолжайте поиски.

К слову, сильно жесткий матрас также не самый лучший вариант. Конечно, он не настолько вреден для спины, как мягкие модели. Однако твердая основа изделия может повлиять на качество вашего сна.

Что такое зона жесткости матраса?

Большинство современных матрасов имеют так называемые зоны жесткости. У качественных моделей это показатель от 4 до 7. Их необходимость обуславливается тем, что во время сна наше тело оказывает сильную нагрузку на матрас. И изделие со временем может деформироваться или продавливаться.

Разные зоны жесткости – залог того, что матрас послужит вам как можно дольше. Особенно это актуально для тех, кто выбирает спальное место для ребенка, а также для людей, страдающих от болей в спине.

Конечно, несмотря на все эти критерии, в первую очередь важно то, как вы себя ощущаете. Поэтому при выборе матраса обязательно необходимо руководствоваться тем, насколько вам комфортно сидеть или лежать на нем. Только так вы сможете быть окончательно довольны покупкой.