Реабилитация после алкогольной и наркотической зависимости

Первым шагом в процессе борьбы с наркотической или алкогольной зависимостью является отказ от употребления данных веществ. Но на этом путь к исцелению не заканчивается, а только начинается. Следующим шагом будет изменение образа жизни. Без этого вернуться к пагубной привычке очень легко. Помочь с появлением мотивации и желанием побороть зависимость навсегда может реабилитация.

Общие правила

Реабилитация – это длительный процесс, который занимает приблизительно от 1 до 6 месяцев. Под руководством таких специалистов, как психолог, психотерапевт, психиатр-нарколог, пациенты справляются с зависимостью и возвращаются к трезвому образу жизни. В основном, терапия проводится в специальных реабилитационных центрах. Удаление от дома необходимо для того, чтобы человек покинул место проживания, в котором существует великий соблазн получить новую порцию алкоголя или наркотика. Кроме того, находясь в обществе людей, которые тоже проходят лечение, проще мотивировать больного на выздоровление.

Ребцентр оказывает помощь в лечении алкоголизма, наркомании и других видов зависимости. Туда также могут обратиться родные и близкие пациента за консультацией.

Реабилитационные мероприятия

Основой курса восстановления является налаживание работы организма, поправление психического здоровья и возрождение социальных ценностей.

Для того чтобы организм вернулся к нормальному режиму работы, необходимо сначала убрать все последствия долгого приема вредных веществ. После курса детоксикации важными являются налаживание распорядка дня, правильное питание, здоровый сон и физическая активность. Эти мероприятия помогут вернуть организму жизненные силы.

Потом специалисты занимаются восстановлением психического здоровья и переходят к самой реабилитации. Здесь программа помощи подбирается индивидуально для каждого пациента. Существуют как личные, так и групповые сеансы, которые основываются на следующих видах психотерапии:

  1. Поведенческая. Пациента обучают новым правилам поведения, которые он будет использовать в ситуациях, провоцирующих развитие зависимости.
  2. Когнитивная. Это изменение способа мышления. Больной разбирает причины развития зависимости, учится принимать в таких ситуациях верное решение, которое поможет сменить ход событий.
  3. Расслабляющая. Помогает бороться с депрессией и страхами. Важна для поддержания психического здоровья в процессе сложного пути к выздоровлению.

Есть еще программа самопомощи. Это группы поддержки состоящие из людей, которые успешно справились с подобной зависимостью.

Профилактика развития зависимости

В вопросах профилактики подобного состояния можно выделить несколько этапов. Первый необходимо проводить в подростковом возрасте, когда вероятность формирования зависимости очень высока. Для этого важны любовь и внимание в семье, отсутствие плохих примеров поведения в близком окружении, расширение круга интересов ребенка, а при наличии проблем – работа с психологом.

Если начали появляться первые признаки зависимости, необходима вторичная профилактика. Кроме мер, описанных в первом этапе, здесь подключается работа с психиатром или наркологом.

Третьим этапом профилактики можно назвать поддержку вылечившихся людей. Для них обязательны регулярные посещения специалистов для контроля состояния выздоровевшего.

Лечение зависимости – это сложный и длительный процесс, поэтому важно доверить этот вопрос профессионалам. Они помогут справиться с болезнью, восстановят не только физическое, но и психологическое здоровье пациента, определятся с дальнейшей социализацией больного. Но помните, что предупредить подобное состояние гораздо легче, чем его вылечить.


Статистика

[covid-data]