Піца і калорії: розвіюємо міфи

Гастрономічні зацікавлення людини дуже різноманітні. Хтось хоче смачно поїсти, іншого більше цікавить калорійність спожитих страв. У будь-якому випадку, потрібен час на купівлю продуктів та сам процес готування. Замість того, щоб витрачати вільну хвилинку на таке рутинне заняття, краще скористатися чудовою пропозицією ― піца доставка Вінниця.

Часто можна зустріти думку, що замовляють їжі лише ті, хто не вміє готувати. Однак це не зовсім так. Завжди потрібно вміти відпочивати та відмовлятися від тих занять, які не приносять задоволення. Якщо ви не любитель куховарити та стояти годинами на кухні доставка піци завжди виручить.

Калорійність піци: найпопулярніші види

Багатьом з нас хочеться апетитно поїсти і не набрати вагу. Відомо, що харчова цінність страви залежить від набору інгредієнтів. Якщо приблизно знати поживність компонентів, то можна вибрати оптимальний варіант: співвідношення калорійності зі смаковими якостями буде збалансоване.

Найпопулярнішою італійською піцою є “Маргарита”. Тоненький корж дріжджового тіста змащують томатом, поверх нього накладають порізані на кубики помідори і Моцареллу. Також додають базилік і сир твердого сорту. Один шматок має вагу близько 150 грамів і цінність 230 калорій, що становить одну сьому від добової норми дорослої людини.

Піцу “Пепероні” являє собою чудове поєднання помідорів і ковбасок, яке смакує кожному. В одному шматку приблизно 310-340 калорій. “Пепероні” краще вживати на обід, адже в ній є все, що потрібно організму для подальшої продуктивної роботи ― жири, білки і вуглеводи.

Не поступається популярністю піца “Чотири сири”. Запашні італійські трави, замішані на оливковій олії, нікого не залишать байдужим. Чотири види твердих сирів за оригінальним рецептом ― це дор блю, моцарелла, пармезан і чеддер. За показниками калорійності, “Чотири сири” близькі до піци » Маргарита»: в 100 грамах від 230 до 260 калорій.

Для любителів грибів ідеальним варіантом буде “Капрічоза”. Свіжі гриби, шинка, помідори і сир Моцарелла будуть до смаку кожному. Окрім того, харчова цінність 100 грамів піци всього 225 калорій.

Якщо вам до вподоби вегетаріанська піца, то обов’язково спробуйте “Маринару”. В список інгредієнтів входять стиглі помідори, часник, подрібнене орегано. Дріжджовий корж в такій піці зазвичай товстіший, ніж в інших, що робить її більш ситною.

Якщо вам потрібно швидко і смачно нагодувати діток, то для вас підійде піца “Дитяча”. Молоді мами вже зауважили зручність і практичність такого варіанту. Дітям подобається все: гарне тісто, смачні начинки і багато тягучого гарячого сиру! Якщо ваша дитина любить м’ясо, в якості начинки виберіть куряче філе. На сто грамів продукту припадає 300 калорій, що задовольняє 15% денної норми калорій, 11% білків і 8% вуглеводів.

Піца ― це національна страва італійців, яка розповсюдила по всьому світі. Якщо ви також являєтеся її шанувальником, переходьте за посиланням https://lapiec-pizza.vn.ua/ та замовляйте піцу за оригінальними рецептами.