Как нужно питаться, чтобы не набирать вес: советы Анны Куркуриной

Абсолютная чемпионка по пауэрлифтингу 2008, 2010, 2012 г., обладательница 14 мировых рекордов, реабилитолог и тренер Анна Куркурина в рубрике «Здоровье» на MyCity ответила на главный вопрос, который ей задают: «Как похудеть, ничего не делая».

Она называла три главных правила, которые нужно использовать для похудения без вреда для здоровья.